눈떨림만으로는 과격한 신경 장애가 아니며 자연스레 증상이 잃어버리는 경우도 있다고 해요 눈떨림 이유 중 신경 자극이나 신경 기능 장애라기보다는 육체적 파손이나 눈 자체의 자극으로 말미암아 발생한다고 해요. 그리하여 오늘은 눈떨림 이유에 대하여 살펴보도록 하겠습니다.
눈떨림 이유 - 안면근 파동증
눈꺼풀 떨림 중에 최고 특징적인 것이 주로 아래 눈꺼풀만 떨리고 얼굴의 다른 근육들은 아예 떨림이 없는 것이며 눈커플 떨림들이 관절 전체를 작동할 정도로 강하지는 않은 경련으로 보입니다. 위 증상으로는 주로 아래 눈꺼풀이 간혹씩 떨리는 증상으로 윗 눈꺼풀이나 눈가가 떨리는 경우도 있어요. 이 눈꺼풀이 떨리는 것은 눈 근육에 수축과 이완이 상당하게 이루어지지 못하여서 신호가 맞지 않으니 출현하는 근육경련이라고 할 수 있어요.
눈떨림 이유 - 파킨슨병
중추 신경계에서 도파민을 만들어지는 세포가 파괴되어 운동 컨트롤에 문제가 생기는 파킨스병은 손이나 다리 등의 근육에 트림이나 경직을 나타나게 할 수 있기도 하고 눈꺼풀에도 영향을 줄 수 있다고 합니다. 또한 파킨슨병 환자들은 깜박임 기회가 감소하였거나 안구 건조증이 발생할 수 있다고 합니다.
눈떨림 이유 - 안면신경마비
눈 떨림과 동시에 발생하는 증상으로 한쪽 이마 주름이 줄어들거나 입이 한쪽으로 자꾸 돌아가는 경우에는 안면 신경 마비를 생각해 보아야하며 신경에 염증이 생겼을 때도 출현하는 증상으로 볼 수 있어요.
눈떨림 이유 - 영양소 결핍
흔하게 몸속에 칼슘과 마그네슘이 미흡하게가 보면 에너지가 고갈되면서 눈 떨림 현상이 일어날 수 있어요.
이러한 마그네슘은 우리 몸의 근육을 절제해주는 영양분 중 한 가지로 칼슘의 흡수를 돕고 뼈를 강력하게 해주는 역할을 하는데요 마그네슘이 결여되게 되었다면 눈 떨림의 이유가 될 수 있다 하며 근육통, 손발이 저린 증상이 발생하기도 해요.
눈떨림 이유 - 카페인 섭취
직장인들에게는 빼놓을수 없는 음료로는 커피음료를 빼놓을 수 없는데요 카페인이 들어 있으므로 타당한 타이밍에 마셔주면 카페인이 몸 내부에 흡수되면서 신경조직이나 근육을 흥분시켜서 각성효과를 발생시켜 업무 할 때나 졸릴 때 좋은 효과를 보이기도 하는데요, 너무 잦게 습관적으로 많이 마신다면 도리어 각성효과가 한쪽 눈 떨리는 증상이 있을 수 있다고 하는데요.
눈떨림 이유 -근시
근시로 인해서 눈의 근육에 부담을 주어 눈떨림을 발생시킬 수 있어요.
눈떨림 이유 - 다발성 경화증
면역계가 신경을 공격하여 신경 전파이 방해되는 만성 질환으 하나이예요. 다발성 경화증은 많은 종류의 증상을 야기할 수 있고 근육의 경련도발생활수 있으며 안구통증, 시력 저하, 이중 시력 등 눈 관련 증상도 있어요.
눈떨림 이유 - 스트레스
눈 떨림이 있다고 해봤을경우 대체적으로는 크게 스트레스라고 할 수 있고요. 우리 몸 내부에 누적된 스트레스, 수면부족, 피로, 과로, 등이 근육의 수축과 이완을 돕는 전해질에 문제를 새로 생겨나게 해 왼편 눈 떨림이 생겨나게 된다 하였습니다. 이러한 증상이 연속되면 눈 떨림에서 더 나아가 혈류장애가 일어나 안면의 혈관과 신경에 노폐물을 신장시켜서 눈떨림 이유가 될 수 있다고 합니다.
눈떨림 이유 - 갑상샘항진증
갑상샘항진증으로 인하여 눈이 떨릴 땐 한쪽만이 아니라 양쪽 눈에 생기는 성격이 있어요. 맥박이 빨라지고 손이 떨리면서 심장이 두근거리고, 갑상샘 호르몬이 비정상적으로 분비되어 생기는 증상이라고 합니다.
눈떨림의 완화를 위하여 간결하게 눈찜질팩을 활용하여 눈 주변 혈액순환을 좋게 해 주는 것도 눈떨림 완화에 도움된다 하였습니다. 혈액 순환이 잘 되면 근육의 피로가 완화되고 떨림이 개선이 될 수 있고요. 일상생활에서도 쉽게 할 수 있는 또 하나는 너끈한 수면을 하여 하루종일 피로했던 눈을 휴식을 주어서 눈떨림예방에 도와주는 것이 좋아요.
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