수박 효능1 수박 효능 및 부작용 알려드립니다 여름대표 과일 수박은 수분이 많이 포함되어 있어서 몸 안쪽 수분 보충에 좋아요. 수박에 포함되는 식이섬유, 비타민 A, 비타민 C, 등이 가득하여 면역력심화, 소화기능개선, 눈 건강, 등에 효능가 좋다고 달달하면서 시원하고 수박의 갈급을 금방 해소해 주는 과일인데요 오늘은 수박에 효과에 대해서는 알려드리고 부작용도 있는지 둘러보도록 하겠습니다. 오늘은 수박 효능에 대하여 좀더 꼼꼼하게 정리하고 체크해 드리겠습니다 수박 효능 -피부건강에 좋음 수박에 담겨있는 비타민 A, 비타민 C 및 항산화 성분은 피부의 콜라겐 생성을 권장하고, 자외선으로 인한 피부 손상을 미리 막는데 도움이 되어요. 이러한 영양소들은 피부 노화를 연기시키고 피부 건강을 지속하는데 이바지합니다 수박 효능 -신장 건강 수박에는 칼륨이 많이.. 2023. 7. 5. 이전 1 다음
